여름에 가장 주의해야 할 것은 열로 인한 장시간 노출인데요 사람마다 다르지만 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등이 나타납니다. 보통 체온이나 증상에 따라 온열질환을 구분하는데 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신, 열부종 등이 있습니다.
응급처치 방법도 정성스레 작성했으니 아래 포스팅 읽어주세요 ^^
여름철 더위로 인한 증상들
1. 열사병
너무 심하게 땀을 흘리거나 장시간 햇볕에 노출되어 체온조절 기능 중추가 망가진 경우를 말합니다. 온열질환 중에 가장 무서운 단계로 가장 빠르게 사망에 이를 수 있습니다. 응급처치하지 않고 방치할 경우 다발성 장기 손상 및 기능장애 등 합병증을 유발합니다.
주요증상 |
40도 이상의 체온 |
건조하고 축축한 피부 |
뜨겁고 붉은 피부 |
빠르고 강한 맥박 |
두통 |
현기증 |
메스꺼움 |
헛소리 |
실신 |
2. 열탈진
땀을 많이 흘려 전해질 불균형이 발생된 상황으로 무력감과 피로감이 대표적입니다. 열사병과 구분지을 수 있는 방법은 40도 이하의 체온입니다. 물만 마시는 것이 아닌 포카리 또는 소금물을 마셔야 합니다.
주요증상 |
심하게 땀을 흘림 |
차고 축축한 피부 |
빠르고 약한 맥박 |
메스꺼움 / 구토 |
근육경련 |
무력감과 피로 |
현기증 |
두통 |
어지러움 |
3. 열경련
땀을 많이 흘려 근육 경련이 일어나는 상황으로 땀으로 인한 수분과 염분이 과도하게 배출된 경우를 말합니다. 주로 사지 말단에 경련이 많이 일어나며 팔다리 경련이 잦은 편입니다. 체내 나트륨, 칼륨, 마그네슘 등이 부족하여 발생하며 장시간 고온환경에 있거나 운동으로 인한 발생 됩니다.
주로 훈련하는 군인들에게 주로 발생됩니다.
주요증상 |
심하게 땀을 흘림 |
근육경련 (종아리, 허벅지, 어깨) |
4. 열실신
체온이 올라가면 혈액을 최대한 온몸에 말단으로 보내게 됩니다. 이 과정에서 뇌로 가는 혈액량은 부족해지게 되고 이로 인해 일시적으로 의식을 잃는 경우를 말합니다.
주요증상 |
실신 |
어지러움 |
앉았다 일어나면 어지러워 주저앉음 |
5. 열부종
우리 몸은 땀을 배출하면서 열을 식히는데 너무 더운 날씨로 인해 더 많은 땀 배출이 필요하여 혈관 내 있던 수분을 혈관 밖으로 내보내는 과정에서 부종이 발생합니다.
주요증상 |
손, 발 , 발목 부종 |
6. 열발진, 땀띠
땀구멍이 막혀 표피로 땀이 배출되지 못하는 상태이고 작은 빨간 반점과 물집이 발생합니다. 주로 땀띠라고 불립니다.
주요증상 |
여러 개의 붉은 뾰루지 또는 물집 |
목, 가슴상부, 사타구니, 팔 , 다리안쪽 가려움 또는 불편감 |
7. 일광화상
자외선이 강한 시간에 오래 노출되어 피부가 붉어지고 벗겨지는 증상으로 초기에는 붉고 빨개지는 피부만 보이나 이후 물집이나 피부 벗겨짐 증상이 나타납니다.
주요증상 |
아프고 붉고 따가운피부 |
피부의 물집 |
피부 벗겨짐 |