딸꾹질의 원인은 다양하지만 주된 원인은 혈액 내 이산화탄소(Co2) 수치 부족 때문입니다. 특정 이유로 인해 혈액 내 이산화탄소(Co2) 수치가 부족해지면 딸꾹질로 이상신호를 주는 것이지요 아래 내용을 끝까지 보시면 딸꾹질이 나는 자세한 이야기와 딸꾹질 멈추게 하는 방법 아시게 될 겁니다.
목차
딸꾹질 발생 전 신체 변화
딸꾹질은 횡격막 근육과 갈비뼈 근육이 빠르고 반복적으로 수축하면서 숨을 내쉴 때 성대가 빠르게 닫히며 소리가 나는 것을 말합니다.
딸꾹질은 보통 1분에 5회에서 많게는 50회까지 나오기도 하는데 그 원인은 동맥혈 내 이산화탄소 수치 때문에 발생합니다. 대부분 수분 내 딸꾹질이 멈추지만 딸꾹질이 길게 지속되는 사람은 2일에서 길게는 2개월까지 지속된다고 합니다.
딸꾹질 주된 원인
딸꾹질 주원인은 음주, 과식, 매운 음식 섭취, 기침, 사레들렸을 경우, 멈추지 않고 웃을 때 등으로 인해 발생합니다. 우리가 주변에서 가장 흔하게 겪는 상황은 과식, 물 먹다 사레들릴 경우, 너무 웃긴 상황 때문에 계속 웃다가 딸꾹질 이 발생하죠 그렇다면 딸꾹질은 어떻게 멈추게 할 수 있을까요?
딸꾹질 멈추게 하는 방법
딸꾹질 멈추게 하는 근본적인 방법은 혈액 내 이산화탄소 수치를 올려주는 겁니다. 이 방법 외에도 몇 개 적어보겠습니다.
- 깜짝 놀라게 하기
- 숨 참고 침 삼키기
- 숨 참고 팔 위로 들기
- 숨 참고 물 마시기
- 숨 참고 ㄱ자로 몸을 숨여 물 마시기
- 누운 상태로 물 마시기
- 달달한 음식 먹기 , 설탕 먹기
- 기침하기
딸꾹질은 건강에 특별히 이상은 없지만 잦은 딸꾹질은 건강에 이상신호이기도 합니다. 일상생활에 지장이 간다면 병원을 방문해 보는 것을 추천합니다. 이상 취미부자였습니다.
