눈에 실핏줄이 보여요

눈에 붉게 충혈되어 있고 실핏줄이 보이시나요? 친구를 만나거나 중요한 자리를 가야 하는데 눈이 붉어지셨다면 찬물로 세수하거나 찜질을 하시면 되는데요 이것은 임시방편 일뿐 그 원인을 알아야 합니다. 오늘 이 글을 보신다면 실핏줄로 의심할 수 있는 질환 , 증상 완화 방법 그리고 예방법까지 얻어가실 수 있습니다.

눈에 핏발이 서는 이유

✔️ 만성질환 의심해보기

고혈압

혈관 압력이 높기 때문
높은 압력으로 혈관에 피가 돈다면 조그마한 상처에도 쉽게 눈 충혈

간질환

흰자 누런색 변함
빌리루빈 수치 증가시킴
소변 색은 진한 갈색

갑상선 기능 항진증

심할 경우 안구 복시, 운동장애, 사시

고지혈증

검은 눈동자 주변 흰색 테두리(혈관 콜레스테롤 수치 ↑)

안구건조증

충혈, 붉은 흰자

🔍눈을 편안하게 하는 방법 👆

안구건조증 : 가장 흔한 증상 👀

당뇨

당뇨는 혈관 피 끈적끈적
끈적한 피는 혈액순환 부족을 야기함
특정 부위 혈액이 몰려 있으면 부종 및 열이 발생
안구건조증 발생

단순포진

단순포진은 면역력과 관련 있음
눈 주변 또는 눈 근육에 포진이 발생되면 실명 위험 존재

쇼그렌 증후군

쇼그렌 증후군은 여성 90% 가지고 있는 질환
자가면역 질환
쇼그렌 증후군을 앓을 경우 대부분 안구건조증, 다래끼 증상을 호소

각종 약 복용

고혈압, 항 우울제, 이뇨제 등

눈에 실핏줄 없애는 방법

붉은색으로 실핏줄이 선 이유는 혈관의 피가 몰렸기 때문입니다. 혈관을 수축시키면 실핏줄이 금세 사라집니다. 증상이 심하지 않다면 찬물 세수하거나 차가운 숟가락을 눈 주변에 얹어주세요 증상이 심하다면 냉찜질 혹은 얼음찜질하시면 해결됩니다.

한 가지 주의할 점은 냉찜질 혹은 얼음찜질하실 때 꼭 얇은 천을 감싼 후 눈에 얹어주는 것인데요 눈은 혈관이 얇고 눈을 덮고 있는 피부가 두껍지 않기 때문에 동상 또는 혈관 손상이 있을 수 있습니다.

냉찜질에 경우 10분을 넘기지 마시고, 얼음찜질의 경우 4분 이상 넘기지 않는 것을 추천드립니다. 만일 2번 이상 반복했음에도 눈에 실핏줄이 가라앉지 않는다면 꼭 병원을 방문하시길 추천드립니다.

주의할 점 😉

눈 충혈이 심할 상태로 눈을 비비는 행동은 위험한 행동입니다. 눈에 이물질이 있을 경우 각막에 상처를 유발하거나 혈관이 터질 수 있기 때문이죠

냉찜질 외 증상 완화시키는 방법

첫째, 안약 넣기

안약은 기본적으로 혈관을 수축시켜줍니다. 이로 인해 눈 충혈을 가라앉힐 수 있습니다. 그러나 과한 안약 사용은 눈 건강을 해치기 때문에 추천하지 않습니다. 눈에 안약을 넣지 않으면 계속 확장된 상태를 유지하기 때문이죠 증상이 오래 지속된다면 병원 치료를 꾸준히 받는 것을 추천합니다. 단. 알레르기로 인한 충혈의 경우 병원 진료가 필수입니다.

Tip, 방부제 없는 제품 , 하루 2-3번만 사용하기 , 개별포장 안약 사용하기

둘째, 자연치유

특별한 지병이 없다면 대부분 자연치유가 가능합니다. 짧은 경우 3-5일 길면 2주 안에 치유가 가능하나 냉찜질을 했음에도 2-3일 동안 호전이 없다면 안과 방문을 추천합니다. 특히 혈관이 자주 터지거나, 당뇨 등 만성질환을 앓고 있을 경우 빠른 시일 내 안과 방문을 추천합니다.