성인남자 PT 60번 받은후기

PT(퍼스널 트레이닝)를 받을지 말지 고민 중이시거나 PT(퍼스널 트레이닝)를 받으려고 정보를 찾으시는 분들 제 글을 끝까지 한번 읽어 보세요 좋은 팁을 얻어 가실 겁니다. 목차 전문가에게 배워야 하는 이유 전문가들은 아무런 노력 없이 1등을 얻지는 않았을 겁니다. 실패하고 시행착오를 겪으며 그분들보다 뛰어난 선생님을 만나 그 자리까지 올라가신 분들이지요 이런 분들도 코치가 있고 선생님이 있는데 아무 지식도 없는 초보가 운동을 시작한다면 폼도 엉망이고 각종 부상으로 고생할 겁니다. 저는 PT선생님을 2번 거쳤는데요 첫 번째 선생님은 각종 피트니스 대회에서 1등만 6번 , 두 번째 선생님은 1등 3번과 각종 재활운동 관련 자격증을 보유하신 분이었죠 이 선생님들의 공통점이 있습니다. 유명한 피트니스 선수에게..