신라면 칼로리 외 라면 판매량 순위 top5

2022년 라면판매량을 조사해 보면 역시 부동의 1위는 신라면이었습니다. 해외 곳곳을 돌아다녀봐도 편의점에는 신라면이 항상 놓여있었습니다. 우리나라뿐 아니라 해외 판매량 1위는 신라면 이더군요 그래서 한번 조사해 봤습니다. 우리가 즐겨 먹는 라면 칼로리의 영양성분은 어떤지 말이죠 목차 2022년 라면 판매량 순위 1위 신라면 9.8% 2위 짜파게티 6.5% 3위 안성탕면 4.8% 4위 진라면 4.4% 5위 육개장 4.4% 라면 먹는 방법 추천 : 건강을 생각한 방법 라면 한 봉지 기본칼로리는 보통 500칼로리 정도인데요 우리가 밥 한 끼 먹는 수준인데 라면에서 우리가 주목해야 할 점은 바로 나트륨 수치입니다. 대부분 봉지라면 나트륨 수치는 1700mg 이상이더군요 대한민국 나트륨 권장 섭취량은 1일 20..